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Publications et outils

Publié le 23/08/2017

Maladies chroniques et traumatismes

Synthèse pour les professionnels des recommandations de l'Anses de février 2016 sur l'activité physique et la sédentarité

Actualisation des repères du PNNS

Auteur(s) : Santé publique France, Direction générale de la santé et membres du groupe de travail de l'Anses
Editeur(s) : Santé publique France
ISSN : en cours
ISBN NET : 979-10-289-0365-7
Citation suggérée : Synthèse pour les professionnels des recommandations de l’Anses de février 2016 sur l’activité physique et la sédentarité. Actualisation des repères du PNNS. Saint-Maurice : Santé publique France, 2017. 34 p.
Publication non disponible au format papier

RÉSUMÉ :

Les repères du PNNS sur l’activité physique et la sédentarité ont été actualisés en février 2016 dans un rapport d’expertise collective coordonnée par l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses). Des recommandations distinctes ont été formulées sur l’augmentation de l’activité physique et la réduction de la sédentarité. Les types d’activités physiques recommandés ont été précisés : endurance, renforcement musculaire, souplesse et équilibre. Des recommandations spécifiques aux enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, en période de post-partum, ménopausées, personnes âgées de 65 ans et plus, et personnes ayant une limitation fonctionnelle d’activité ont été énoncées.

La technicité de ces nouvelles recommandations a néanmoins mis en évidence la nécessité de les vulgariser et d’en simplifier la formulation pour les rendre accessibles au grand public et facilement utilisables par les professionnels travaillant à promouvoir l’activité physique et à réduire la sédentarité.

Dans l’optique d’une première étape de vulgarisation, Santé publique France a coordonné un groupe de travail constitué d’experts ayant contribué au rapport de l’Anses et d’une personne de la Direction générale de la santé.

Ce document est le résultat du travail de ce groupe. Il présente les nouvelles recommandations vulgarisées, fidèles aux recommandations scientifiques du rapport de l’Anses et illustrées par de nombreux exemples. Il est à la disposition de tous les professionnels qui souhaitent transmettre les recommandations actualisées ou les utiliser dans le cadre de leurs interventions.

Ce travail de vulgarisation des nouvelles recommandations sur l’activité physique et la sédentarité sera poursuivi par Santé publique France, en vue de formuler des repères pour le grand public qui seront testés par le biais d’enquêtes auprès de la population et des professionnels de la santé et du social.

Rapport  [pdf - 635,15 Ko]

Mots-clés :

recommandations, activité physique, sédentarité

SUMMARY

The French National Nutrition and Health Program (PNNS) recommendations on physical activity and sedentary lifestyle were updated in February 2016 in a collective expert report coordinated by the French Agency for Food, Environmental and Occupational Health and Safety (ANSES). Separate recommendations were established in order to increase physical activity and reduce sedentary lifestyle. Recommended types of physical activity were specified: endurance, muscle strengthening, stretching and balance. Specific recommendations were made for children, adolescents, adults, pregnant women, postpartum women, menopausal women, persons aged 65 years and older, and persons with functional limitations.

Given the technicality of these new recommendations, their formulation needs being simplified to make them understandable by the general population and easily usable by professionals working in the field of physical activity promotion and sedentary lifestyle reduction.

In this perspective, Santé publique France (the French national public health agency) coordinated a working group, composed of experts who contributed to the ANSES report, and one official from the Ministry of Health.

This document is the result of the group’s work. It describes an accurate reformulation of the ANSES report scientific recommendations, enriched with many examples. It is available to all professionals who wish to disseminate updated recommendations or use them as part of their interventions.

In order to further spread the new recommendations in the general population, Santé publique France will work on synthetic guidelines that will be tested through surveys among the population, and health and social professionals.

Keywords :

recommendations, physical activity, sedentary lifestyle

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